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성호 김구원선생 국산 도토리묵 300g
성호가공식품

성호 김구원선생 국산 도토리묵 300g

1회 제공량 300g

영양 정보

300g 기준
열량129kcal

영양 정보

탄수화물
30g

당류

단백질
0g
지방
0.6g

트랜스지방

포화지방

콜레스테롤
나트륨

파스타 사용자들의 혈당 반응

탄수화물 30g 기준

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식품 정보

성호 김구원선생 국산 도토리묵 300g는 식사의 균형을 잡아주는 반찬 식품입니다. 1모(300g) 기준 열량은 129kcal이며, 밥이나 주식과 함께 곁들여 먹는 방식이 가장 자연스럽습니다. 반찬류는 비타민과 미네랄, 식이섬유 공급에 중요한 역할을 합니다. 다양한 반찬을 골고루 섭취하면 주식에서 채우기 어려운 영양소를 자연스럽게 보충할 수 있습니다. 나트륨은 60mg 수준으로 비교적 낮아 부담 없이 즐길 수 있습니다. 나트륨이 높은 반찬의 경우 여러 가지를 한꺼번에 많이 드시기보다 적정량을 유지하면서 다양한 채소 반찬과 균형 있게 드시는 것이 좋습니다.

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