식품 정보
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오뚜기가공식품
오뚜기 강된장 참치 95g
1회 제공량 95g
영양 정보
95g 기준
열량200kcal
영양 정보
탄수화물
11g
당류
단백질
10g
지방
13g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
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식품 정보
오뚜기 강된장 참치 95g은 수산물 식품입니다. 95g 기준 열량은 200kcal로 보통 수준입니다. 밥반찬이나 안주로 두루 활용되는 제품입니다. 탄수화물이 11.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 8.0g입니다. 단백질이 10.0g 함유되어 있습니다. 지방은 13.0g이며 포화지방이 2.0g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 지방에서 오는 비중이 큰 편입니다. 나트륨이 1100mg으로 상당히 높은 편입니다. 하루 전체 나트륨 섭취량을 함께 고려하시길 권장합니다. 참치에 이미 양념이 더해진 제품이므로 밥이나 채소에 곁들일 때 추가 소스의 양을 살펴보세요.
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