식품 정보
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Dongwon, 양반 수라 시그니처, 양반가공식품
동원 수라 양반 통다리닭볶음탕 490g
1회 제공량 490g
영양 정보
490g 기준
열량515kcal
영양 정보
탄수화물
39g
당류
단백질
27g
지방
28g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
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식품 정보
동원 수라 양반 통다리닭볶음탕 490g는 간편하게 즐길 수 있는 볶음 요리입니다. 1팩(490g) 기준 열량 515kcal으로 포만감 있는 식사를 즐길 수 있습니다. 탄수화물 39g이 포함되어 있으며, 단백질은 27g이 들어 있어 근육 보호에도 도움이 됩니다. 볶음 요리는 나트륨 함량이 높을 수 있으므로, 적정량을 지켜 드시는 것이 나트륨 섭취를 줄이는 데 효과적입니다. 나트륨은 2290mg으로 매우 높아 국물은 되도록 남기고 건더기 위주로 드시길 권장합니다. 고혈압이 있거나 나트륨 섭취에 주의가 필요한 분들은 소금 함량을 확인하고 적정량을 드시길 권장합니다. 쌈 채소나 나물 반찬을 함께 곁들이면 균형 잡힌 한 끼를 완성할 수 있습니다.
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