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당류
트랜스지방
포화지방
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파리바게뜨 슈크림 슈는 가벼운 빵 조직 안에 부드러운 커스터드 타입의 크림이 포함된 형태의 베이커리 제품입니다. 크림에 포함된 설탕과 유지방으로 인해 당류와 지방 함량이 높으며, 이는 한 끼 식사에 준하는 간식 열량이 될 수 있음을 의미합니다. 정제 탄수화물인 빵과 당분이 높은 크림의 조합은 인슐린 분비를 촉진하여 체지방 축적으로 이어지기 쉬운 영양 구조를 가지고 있습니다. 포화지방이 높은 디저트이므로 콜레스테롤 관리가 필요한 경우에는 각별한 주의가 필요합니다. 한 번에 과식하지 않도록 섭취 빈도를 낮추고 가족이나 지인과 나누어 드시는 방식을 권장합니다. 입안의 달콤함을 중화시켜 줄 수 있는 무가당 허브티를 곁들여 추가적인 당 섭취를 억제하고 깔끔하게 마무리하시길 권장합니다.
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