투썸플레이스 아이스 카라멜 마끼아또 라지

식품 정보

투썸플레이스 아이스 카라멜 마끼아또 라지는 에스프레소에 우유와 바닐라 시럽, 그리고 상단의 카라멜 소스를 넉넉히 더한 대용량 우유 기반 커피 음료입니다. 라지 사이즈의 특성상 포함되는 시럽과 소스의 총량이 방대하여 한 잔 섭취 시 일일 권장 당류 섭취량을 쉽게 초과할 수 있는 영양학적 구조를 보입니다. 우유의 유지방과 카라멜의 정제당이 결합되어 포화지방 수치 또한 상당히 무거운 편이므로 혈압이나 혈당 관리에 각별한 주의가 필요합니다. 이를 보다 안전하게 즐기기 위해 소스의 양을 절반 이하로 줄이고 우유를 저지방이나 무지방으로 변경하는 것을 권장합니다. 대용량 가당 음료의 빈번한 섭취는 피하고 지인과 나누어 마심으로써 1인당 섭취 에너지를 물리적으로 제한하는 지혜가 필요합니다.