식품 정보

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뚜레쥬르조리식품

뚜레쥬르 BELT 샌드위치

1회 제공량 236g

영양 정보

236g 기준
열량420kcal

영양 정보

탄수화물
38.9g

당류

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단백질
14g
지방
23.2g

트랜스지방

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포화지방

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콜레스테롤
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나트륨
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식품 정보

뚜레쥬르 BELT 샌드위치는 베이컨(B), 달걀(E), 상추(L), 토마토(T)가 조화를 이룬 영양 밀도가 높은 식사형 베이커리 고형 식품입니다. 달걀과 베이컨을 통해 양질의 단백질을 공급받고 토마토와 상추로부터 식이섬유와 비타민을 고루 섭취할 수 있어 카페에서 선택할 수 있는 매우 균형 잡힌 메뉴로 분류됩니다. 다만 정제 밀가루 식빵의 탄수화물 비중과 베이컨의 나트륨 및 포화지방 수치를 고려하여 과도한 소스 섭취는 지양하는 것이 좋습니다. 신선한 채소의 비중이 높아 포만감이 우수하며 한 끼 식사로 손색이 없으므로 바쁜 일상에서 건강한 영양원이 됩니다. 단백질을 더욱 보충하고 싶다면 저지방 우유를 곁들이시고, 가당 음료보다는 물과 함께 드시어 전체적인 칼로리 섭취를 조절하시길 권장합니다.