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GS25 메뉴 칼로리 순위

메뉴 53개의 칼로리와 영양성분을 한곳에 모았어요.

메뉴
53개
도시락 최저
542kcal
기준
2026.10
칼로리 낮은 순칼로리 높은 순단백질 높은 순탄수화물 낮은 순
도시락김밥·주먹밥샌드위치·버거간편식디저트과자·간식
  1. 1한끼혁명 햄에그김치 볶음밥 197g탄 28g · 단 4g · 지 8g200kcal
  2. 2한끼혁명 치즈닭갈비 볶음밥 182g탄 26g · 단 14g · 지 12g268kcal
  3. 3이찬원의 찬또 감자탕볶음밥 152g탄 38g · 단 5g · 지 11g271kcal
  4. 4한끼혁명 햄치즈김치 볶음밥 182g탄 42g · 단 13g · 지 15g355kcal
  5. 5편스토랑 이상우 매콤 흑당갈비덮밥 450g탄 68g · 단 19g · 지 17g501kcal
  6. 6추풍령휴게소 얼큰칼제비 180g탄 102g · 단 12g · 지 6g505kcal
  7. 7편스토랑 류수영 숯불향돼지옥수수밥 389g탄 87g · 단 18g · 지 17g573kcal
  8. 8NEW 정성가득 비빔밥 410g탄 118g · 단 14g · 지 8g600kcal
  9. 9치즈오븐스파게티 366g탄 69g · 단 28g · 지 25g613kcal
  10. 10점보 열무김치 비빔밥 851g탄 187g · 단 37g · 지 25g1121kcal

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자주 묻는 질문

GS25에서 칼로리가 가장 낮은 도시락는?

혜자로운집밥 한돈반반제육 407g(542kcal), 편스토랑 이정현 아시안푸드정식 406g(621kcal), 혜자로운 스파게티 정식 357g(634kcal) 순이에요.

GS25에서 칼로리가 가장 높은 메뉴는?

점보 열무김치 비빔밥 851g(1121kcal)예요.

GS25에서 단백질이 가장 많은 메뉴는?

뭘좋아할지몰라다넣어봤어 도시락 539g(단백질 39g), 점보 열무김치 비빔밥 851g(단백질 37g) 순이에요.

이런 순위는 어때요?

세븐일레븐 도시락 칼로리 낮은 순 TOP 5

  1. 1맛장우도시락 시골맛능김치찌개 460g탄 95g · 단 21g · 지 22g660kcal
  2. 2청기와타운 갈비정식 409g탄 114g · 단 27g · 지 27g810kcal
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열량·영양성분은 1회 제공량 기준이며 메뉴마다 제공량이 달라요. 질병의 진단·치료 목적이 아니에요.