편의점 프랜차이즈

CU 메뉴 칼로리 순위

메뉴 330개의 칼로리와 영양성분을 한곳에 모았어요.

메뉴
330개
도시락 최저
481kcal
기준
2026.10
  1. 1집밥 장조림 삼각김밥 100g탄 29g · 단 5g · 지 2.2g156kcal
  2. 2오일컷 고추참치 삼각 103g탄 31g · 단 5g · 지 1.5g158kcal
  3. 3오일컷 담백참치 삼각 103g탄 29g · 단 5g · 지 4.3g175kcal
  4. 4매콤짭짤 숯불향치킨 삼각김밥 101g탄 35g · 단 4g · 지 2.5g179kcal
  5. 5매콤달달 까망치킨 삼각김밥 102g탄 32g · 단 7g · 지 2.8g181kcal
  6. 6쟌슨빌 매콤 바베큐 삼각김밥 106g탄 29g · 단 4g · 지 6g186kcal
  7. 7먹태청양마요 참치삼각 103g탄 36g · 단 4g · 지 3g187kcal
  8. 8후식주먹밥 감자탕볶음 116g탄 32g · 단 4g · 지 4.8g187kcal
  9. 9트래블로그 명란마요 삼각김밥 100g탄 33g · 단 3g · 지 4.9g188kcal
  10. 10리치새우마요 삼각김밥 101g탄 32g · 단 4g · 지 5g189kcal
  11. 11리치치킨마요 삼각 103g탄 32g · 단 5g · 지 4.7g190kcal
  12. 12수능대박 힘내새우 삼각김밥 102g탄 34g · 단 4g · 지 4.3g191kcal
  13. 13후식주먹밥 곱창볶음 116g탄 35g · 단 4g · 지 3.9g191kcal
  14. 14급식대가 너비아니 삼각김밥 103g탄 33g · 단 6g · 지 4g192kcal
  15. 15수능대박 고추장멸치 삼각김밥 96g탄 34g · 단 4g · 지 5g197kcal
  16. 16상하 콘치즈 삼각김밥 101g탄 32g · 단 4g · 지 6g198kcal
  17. 17백종원 뉴 우삼겹 두루치기 삼각김밥 101g탄 32g · 단 5g · 지 6g202kcal
  18. 18리치참치마요 삼각김밥 103g탄 34g · 단 5g · 지 6g210kcal
  19. 19군침싸악 뉴치킨마요 삼각 101g탄 30g · 단 5g · 지 9g221kcal
  20. 20백종원 3XL 만능 고추장아찌 불고기 삼각김밥 155g탄 49g · 단 7g · 지 2.6g247kcal
  21. 213XL 떡갈비전주비빔 삼각김밥 147g탄 46g · 단 7g · 지 4.8g255kcal
  22. 223XL 중화짜장 삼각김밥 161g탄 49g · 단 6g · 지 4.8g263kcal
  23. 23압도적 태양초 전주비빔 삼각김밥 161g탄 48g · 단 9g · 지 4.8g271kcal
  24. 243XL 청양 참치김치 삼각김밥 160g탄 43g · 단 8g · 지 8g276kcal
  25. 253XL 청양 참치김치볶음 삼각김밥 160g탄 43g · 단 8g · 지 8g276kcal
  26. 26넘버원 에그치킨삼각 152g탄 28g · 단 14g · 지 12g276kcal
  27. 273XL 중화비빔 삼각김밥 161g탄 50g · 단 6g · 지 6g278kcal
  28. 28통리챔 참치마요 밥바 144g탄 41g · 단 9g · 지 9g281kcal
  29. 293XL bhc 맛초킹 치킨삼각 162g탄 56g · 단 7g · 지 3.6g284kcal
  30. 30스팸 데리마요 밥바 145g탄 37g · 단 6g · 지 13g289kcal
  31. 31봄바람 벚꽃 유부주먹밥 178g탄 50g · 단 8g · 지 7g295kcal
  32. 323XL 김치볶음 참치마요 삼각김밥 166g탄 46g · 단 10g · 지 8g296kcal
  33. 33예지력 매콤 닭가슴살 삼각김밥 169g탄 50g · 단 13g · 지 5g297kcal
  34. 343XL 뉴동원고추참치 삼각 170g탄 51g · 단 9g · 지 7g303kcal
  35. 35동원 뉴 고추참치 삼각김밥 170g탄 51g · 단 9g · 지 7g303kcal
  36. 36T1 3XL 치킨마요 삼각김밥 161g탄 45g · 단 7g · 지 11g307kcal
  37. 37닭가슴살 스팸 밥바 181g탄 55g · 단 12g · 지 6g322kcal
  38. 38급식대가 정석김밥 230g탄 49g · 단 12g · 지 17g325kcal
  39. 393XL 돈까스 삼각김밥 162g탄 48g · 단 8g · 지 12g332kcal
  40. 40리챔마요 김치볶음 김밥 211g탄 52g · 단 11g · 지 9g333kcal
메뉴 더 보기 (68)

내가 먹으면 얼마나 오를까?

같은 메뉴도 사람마다 혈당 반응이 달라요. PASTA 앱에서 연속혈당측정기로 내 반응을 확인해 보세요.

PASTA 앱에서 확인하기

자주 묻는 질문

CU에서 칼로리가 가장 낮은 도시락는?

추억의보리콩 오징어도시락 323g(481kcal), 망곰이의 피크닉박스 272g(543kcal), 따끈 정통카츠정식 도시락 336g(551kcal) 순이에요.

CU에서 칼로리가 가장 높은 메뉴는?

압도적 슈퍼라지버거 697g(1856kcal)예요.

CU에서 단백질이 가장 많은 메뉴는?

압도적 슈퍼라지버거 697g(단백질 63g), 맛없없 허니치킨&갈릭 334g(단백질 53g) 순이에요.

이런 순위는 어때요?

CU 도시락 칼로리 높은 순 TOP 5

  1. 1프로젝트 7조립 도시락 435g탄 106g · 단 26g · 지 38g870kcal
  2. 2오천원의 행복 매콤돈까스 435g탄 127g · 단 24g · 지 29g865kcal
  3. 3압도적 바싹불고기 정식 418g탄 99g · 단 27g · 지 39g855kcal
  4. 4압도적 치킨마요 정식 395g탄 100g · 단 29g · 지 33g813kcal
  5. 5한끼만족 중식한상 도시락 379g탄 94g · 단 28g · 지 28g740kcal
CU 전체 순위 보기

다른 편의점 브랜드도 보기

열량·영양성분은 1회 제공량 기준이며 메뉴마다 제공량이 달라요. 질병의 진단·치료 목적이 아니에요.