식품명 또는 브랜드로 검색해 영양성분을 한눈에 비교해보세요.
당류
트랜스지방
포화지방
파파존스 아이리쉬 포테이토 오리지널 피자 F는 담백한 감자 토핑과 진한 소스, 그리고 풍성한 치즈가 어우러진 탄수화물 집중형 고열량 피자입니다. 감자의 전분 성분과 도우의 정제 탄수화물이 결합되어 혈당 상승을 가속화하며, 마요네즈 기반 소스의 지방 함량이 혈관 건강에 누적적인 부담을 줍니다. 감자 토핑 자체의 포만감은 훌륭하나 그만큼 열량 효율이 과도하여 조금만 과하게 섭취해도 하루 권장 칼로리를 쉽게 넘기게 되는 영양 구조를 보입니다. 나트륨 또한 소스와 치즈에 집중되어 있으므로 2조각 이내로 양을 제한하는 것이 중요합니다. 섭취 시에는 소스를 덜어내어 염분을 줄이고 신선한 채소 토핑을 대폭 추가하여 영양 밸런스를 잡는 것을 권장합니다.
첫 후기를 남겨주세요
이 식품을 먹고 혈당이 어땠는지 남겨 주시면 다른 분이 고를 때 참고할 수 있어요.