뚜레쥬르 TLJ 옥수수식빵

식품 정보

뚜레쥬르 TLJ 옥수수식빵은 옥수수 가루를 혼합하여 특유의 고소한 맛과 향을 살린 식빵류 고형 베이커리입니다. 옥수수 가루가 포함되어 있으나 주원료는 정제 밀가루이므로 탄수화물 함량이 매우 높고 혈당 지수 또한 높은 편에 속하는 제품입니다. 옥수수 알갱이가 포함된 경우 식감은 좋아지지만 전체적인 열량 밀도가 높아질 수 있으므로 한 번에 많은 양을 먹지 않도록 주의해야 합니다. 식단 구성 시에는 탄수화물에 치우치지 않도록 채소 샐러드나 단백질이 풍부한 식품을 메인으로 두고 빵은 곁들임 정도로 섭취하는 방식을 권장합니다. 설탕이 들어간 주스나 탄산음료 대신 따뜻한 차를 마셔 전체적인 당류 섭취량을 조절하시길 바랍니다.