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당류
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트랜스지방
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포화지방
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뚜레쥬르 쿠키앤크림 뚱카롱은 아몬드 가루 기반의 꼬끄 사이에 쿠키 조각이 섞인 크림을 두껍게 채운 고밀도 마카롱 제품입니다. 일반 마카롱보다 필링의 양이 압도적으로 많아 포화지방과 당류 부담이 극대화된 고열량 디저트에 해당하여 각별한 섭취 주의가 요구됩니다. 아몬드의 불포화지방과 크림의 포화지방이 만나 전체적인 열량이 매우 높으며, 가공 쿠키의 당분까지 더해져 대사 건강에 상당한 자극을 줍니다. 한 개만 섭취해도 하루 권장 당류 섭취량의 상당 부분을 차지할 수 있으므로 나누어 드시는 지혜가 필요합니다. 섭취 시에는 설탕이 전혀 들어있지 않은 차나 커피를 선택하여 추가적인 당 섭취를 엄격히 제한하시길 권장합니다.