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당류
트랜스지방
포화지방
피자스쿨 핫치킨 피자 치즈크러스트는 매운 양념의 치킨과 고소한 치즈크러스트가 결합되어 맛의 대비가 뚜렷한 고지방·고나트륨 식품입니다. 소스의 당질과 도우의 전분이 합쳐져 혈당 수치를 빠르게 높이며, 크러스트 속 치즈는 포화지방 섭취량을 극대화하는 요인이 됩니다. 매운맛 소스로 인해 실제보다 나트륨 함량을 낮게 느낄 수 있으나, 실제로는 하루 권장량의 상당 부분이 포함되어 있어 주의가 요구됩니다. 혈관 건강과 체중 관리를 위해 2조각 이내로 섭취를 제한하고 나머지 가족이나 동료와 나누어 먹는 지혜가 필요합니다. 가급적 활동량이 많은 점심 시간대에 섭취하여 에너지를 충분히 소모하는 식습관을 권장합니다.
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