식품 정보
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존쿡 델리미트, JOHNCOOK DELI MEATS가공식품
존쿡 델리미트 이탈리안 살라미 오리지널&치즈 40g
1회 제공량 40g
영양 정보
40g 기준
열량150kcal
영양 정보
탄수화물
1g
당류
단백질
12g
지방
11g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
존쿡 델리미트 이탈리안 살라미 오리지널&치즈 40g는 단백질이 풍부하게 함유된 육류 식품입니다. 1팩(40g) 기준 열량은 150kcal이며, 포만감이 높고 근육 유지 및 회복에 도움이 되는 식품입니다. 단백질은 12g이 들어 있어 활동적인 하루를 지탱하는 데 도움이 됩니다. 전반적인 영양 균형을 고려하며 드시길 권장하며, 단백질 보충이 필요한 시점에 적극 활용할 수 있는 식품입니다. 나트륨은 620mg으로 높은 편이므로 전체 식단의 나트륨 균형을 신경 써 주시면 좋습니다. 육류는 쌈 채소나 나물과 함께 곁들이면 식이섬유와 비타민을 자연스럽게 보충할 수 있습니다. 체중 관리 중이라면 구이나 찜 방식이 기름기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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