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당류
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트랜스지방
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포화지방
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슈 반죽의 탄수화물과 커스터드 크림의 당분을 통해 에너지를 집중 보충해 주는 디저트입니다. 바삭하고 달콤한 식감이 즐거움을 줍니다. 정제 탄수화물과 설탕, 버터가 농축된 고지방·고당도 식품입니다. '칼로리가 적당하다'고 보기엔 당 지수가 매우 높아 공복에 드시지 말고 단백질 식사 후 아주 소량만 디저트로 즐기세요. 1회 섭취량을 엄격히 제한하고 무가당 음료와 함께 섭취하여 추가적인 당 유입을 철저히 방지하는 것이 좋습니다.