동원 양반 감태김 160g

식품 정보

동원 양반 감태김 160g는 해조류를 활용한 식품으로, 1소포장(20g) 기준 열량은 150kcal입니다. 다양한 조리 방식으로 즐길 수 있으며, 단백질과 미네랄이 풍부합니다. 단백질 함량은 3g으로 상대적으로 적은 편입니다. 지방은 14g 수준으로, 소화가 잘 되는 편이어서 고단백 식단을 구성할 때 적극 활용하시면 좋습니다. 나트륨은 320mg 수준으로 하루 식단 내에서 무리 없이 활용할 수 있습니다. 쌈 채소나 샐러드와 함께 곁들이면 영양 균형을 높일 수 있습니다. 가공 과정에서 나트륨이 높아질 수 있으므로, 원재료 성분표를 꼭 확인하시길 권장합니다.