치킨샐러드랩

식품 정보

닭고기의 단백질과 식이섬유를 간편하게 섭취할 수 있는 메뉴입니다. 포만감을 오래 지속시켜 주며 활동 중 에너지를 보충하기에 적절합니다. 치킨이 튀겨졌을 경우 지방 함량이 높고 소스의 나트륨 함량이 상당히 높으니 조절이 필수입니다. '샐러드' 명칭에 안심하고 소스를 과용하지 않도록 주의하세요. 구운 닭가슴살 랩을 선택하고 소스는 '찍어 먹기'로 최소화하십시오. 랩 속에 파프리카나 오이 비중을 높여 구성하면 나트륨 완충 효과와 함께 비타민을 풍부하게 보충할 수 있습니다.