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당류
트랜스지방
포화지방
파파존스 더블 치즈버거 오리지널 피자 P는 소고기 토핑과 풍성한 치즈를 개인용 사이즈에 응축시켜 햄버거의 맛을 구현한 고지방·고나트륨 피자입니다. 1인분 분량이라 방심하기 쉬우나 실제로는 육류 토핑의 포화지방과 특제 소스의 당류 및 염분 함량이 성인 한 끼 권장치를 훨씬 상회할 수 있어 주의가 필요합니다. 정제 탄수화물 기반의 도우는 빠른 에너지를 공급하지만 과잉 섭취 시 체지방으로 전환되기 매우 쉬운 환경을 제공하므로 절제 있는 섭취가 중요합니다. 혼자서 한 판을 모두 섭취하는 것은 영양 과잉을 초래할 수 있으므로 절반 정도로 나누어 섭취하고 나머지는 신선한 샐러드로 배를 채우는 지혜가 필요합니다. 자극적인 양념 맛을 중화할 수 있도록 생채소를 듬뿍 곁들이고 가급적 활동량이 많은 낮 시간대에 즐기는 것을 권장합니다.
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