식품 정보
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홍대감가공식품
홍대감 와규육포 45g
1회 제공량 45g
영양 정보
45g 기준
열량150kcal
영양 정보
탄수화물
9g
당류
단백질
17g
지방
-
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
홍대감 와규육포 45g는 단백질이 풍부하게 함유된 육류 식품입니다. 1팩(45g) 기준 열량은 150kcal이며, 포만감이 높고 근육 유지 및 회복에 도움이 되는 식품입니다. 단백질은 17g이 들어 있어 활동적인 하루를 지탱하는 데 도움이 됩니다. 전반적인 영양 균형을 고려하며 드시길 권장하며, 단백질 보충이 필요한 시점에 적극 활용할 수 있는 식품입니다. 나트륨은 653mg으로 높은 편이므로 전체 식단의 나트륨 균형을 신경 써 주시면 좋습니다. 육류는 쌈 채소나 나물과 함께 곁들이면 식이섬유와 비타민을 자연스럽게 보충할 수 있습니다. 체중 관리 중이라면 구이나 찜 방식이 기름기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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