식품 정보
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빙그레가공식품
빙그레 요플레 그릭 아몬드바나나 180g
1회 제공량 180g
영양 정보
180g 기준
열량150kcal
영양 정보
탄수화물
17.7g
당류
단백질
8.5g
지방
5.2g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
빙그레 요플레 그릭 아몬드바나나 180g은 유제품입니다. 180g 기준 열량은 150kcal로 보통 수준입니다. 간식이나 아침 메뉴에 곁들이기 좋은 유제품입니다. 탄수화물이 17.7g 들어 있으며, 이 중 당류는 11.8g입니다. 단백질이 8.5g 함유되어 있습니다. 지방은 5.2g이며 포화지방이 3.4g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물·단백질·지방이 비교적 고르게 들어 있는 편입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적정량을 섭취하시길 권장합니다. 과일이나 견과류, 우유 등과 함께 구성하면 간단하면서도 균형 잡힌 식사가 됩니다.
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