식품명 또는 브랜드로 검색해 영양성분을 한눈에 비교해보세요.
당류
앱에서 확인할 수 있어요.
트랜스지방
앱에서 확인할 수 있어요.
포화지방
앱에서 확인할 수 있어요.
뚜레쥬르 진짜 고소한 땅콩크림빵은 부드러운 빵 속에 땅콩의 풍미를 살린 달콤한 크림을 충전한 고지방 고당류 베이커리 제품입니다. 땅콩을 통해 일부 불포화지방을 섭취할 수 있으나 크림 베이스에 포함된 다량의 유지방과 당류로 인해 작은 크기 대비 에너지 밀도가 매우 집중되어 있습니다. 고소한 맛은 식욕을 자극하여 자칫 과식으로 이어질 수 있으며, 정제 탄수화물과 설탕의 결합은 혈당 수치에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 대사 건강을 위해 한 번에 전량을 다 드시기보다 섭취량을 미리 정해두고 드시는 절제력이 요구되며, 주 1~2회 이내로 섭취 빈도를 조절하시길 권장합니다. 입안의 기름진 느낌을 덜어내고 당 흡수를 조절할 수 있도록 따뜻한 무가당 차나 블랙 커피와 함께 드시는 것이 좋습니다.