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당류
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트랜스지방
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포화지방
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파파존스 파파스 미트파스타는 정제 밀가루 면에 풍부한 미트 소스와 치즈를 얹어 오븐에 구워낸 고영양 밀도 푸드 메뉴입니다. 고기를 통해 단백질을, 면을 통해 탄수화물 에너지를 공급받을 수 있으나, 가공된 미트 소스와 다량의 치즈로 인해 나트륨 및 포화지방 함량이 매우 높은 특징이 있습니다. 특히 토마토 베이스 소스에는 맛을 내기 위해 정제 당류가 포함되어 있어 탄수화물 부하가 상당할 수 있음을 인지해야 합니다. 든든한 포만감을 주지만 에너지 밀도가 집중되어 있어 과식 시 체중 증가와 혈압 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 영양 균형을 위해 반드시 식이섬유가 풍부한 신선한 가든 샐러드를 병행하여 섭취하시길 강력히 권장합니다. 나트륨 배출을 돕기 위해 물을 충분히 마시고, 섭취 후에는 활발한 신체 활동을 통해 에너지를 충분히 소비하시길 바랍니다.