식품 정보
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서울우유가공식품
서울우유 파머스그릭 후레쉬 블루베리 120g
1회 제공량 120g
영양 정보
120g 기준
열량125kcal
영양 정보
탄수화물
13g
당류
단백질
7g
지방
5g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
서울우유 파머스그릭 후레쉬 블루베리 120g은 유제품입니다. 120g 기준 열량은 125kcal로 보통 수준입니다. 빵, 샐러드, 과일 등과 함께 활용하기 좋은 제품입니다. 탄수화물이 13.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 9.0g입니다. 단백질이 7.0g 함유되어 있습니다. 지방은 5.0g이며 포화지방이 3.0g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물·단백질·지방이 비교적 고르게 들어 있는 편입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적정량을 섭취하시길 권장합니다. 식사의 일부로 활용할 때는 단백질 식품과 채소 등 다른 음식의 구성을 함께 살펴보세요.
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