식품명 또는 브랜드로 검색해 영양성분을 한눈에 비교해보세요.
당류
트랜스지방
포화지방
로그인하고 혈당 반응을 확인하세요
파스타 회원 실측 평균이에요
버거킹 설향 딸기 선데는 부드러운 소프트 아이스크림에 딸기 시럽을 얹은 차가운 고형 디저트 식품입니다. 아이스크림의 유지방에서 기인하는 포화지방과 시럽 및 유제품 자체의 당류 함량이 매우 높아 혈당을 빠르게 올리는 영양학적 특성이 있습니다. 상큼한 딸기 향 뒤에는 고밀도의 당분이 응축되어 있어 식후 바로 섭취할 경우 혈당 스파이크를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이를 즐기실 때는 식후 즉시 먹기보다 활동량이 있는 시간대에 소량만 즐기고, 함께 곁들이는 음료는 무가당으로 선택하여 당 섭취 총량을 관리하는 것을 권장합니다. 일상의 간식보다는 가끔 즐기는 보상용 디저트로 분류하여 섭취 빈도를 낮게 유지하는 것이 체중 관리와 대사 건강에 유리합니다.
첫 후기를 남겨주세요
이 식품을 먹고 혈당이 어땠는지 남겨 주시면 다른 분이 고를 때 참고할 수 있어요.