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당류
트랜스지방
포화지방
피자마루 달콤닭강정 피자 바이트 L는 한 마리 기준 칼로리가 비교적 적당한 양념·소스가 더해진 치킨입니다. 소스에 포함된 당류가 더해져 후라이드보다 열량과 당류가 높아질 수 있습니다. 치킨은 단백질이 풍부하고 포만감이 높은 음식입니다. 나트륨 함량에 주의하며, 과식하지 않도록 먹는 양을 조절하는 것이 중요합니다. 소스는 찍어 먹는 방식으로 양을 조절하고, 껍질을 제거해 지방을 줄이세요. 채소 사이드와 함께 먹으면 혈당 부담을 완화할 수 있습니다.
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