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당류
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트랜스지방
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오렌지의 비타민 C와 구연산이 피로 해소와 면역 기능 유지에 기여하는 음료입니다. 시럽과 농축액으로 인해 당 함량이 매우 높습니다. 액상과당은 지방간 위험을 높이므로 갈증 해소용으로 자주 마시는 것을 자제하는 것이 좋습니다. 탄산수와 생오렌지 즙 위주로 즐기시고 시럽은 최대한 빼세요. 하루 한 잔 이하로 섭취량을 제한하여 불필요한 당분 섭취를 막아야 합니다.