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당류
트랜스지방
포화지방
파파존스 식스 치즈 스파이시 갈릭 치즈롤 피자 P는 여러 종류의 치즈와 매운맛 소스를 개인용 사이즈에 응축시킨 고지방·고나트륨 집중 피자입니다. 작은 크기임에도 불구하고 다량의 치즈와 소스에서 오는 포화지방 및 염분 함량이 성인 한 끼 권장 범위를 쉽게 초과하게 만드는 특성이 있습니다. 자극적인 양념 속에 숨겨진 나트륨은 체내 수분 정체를 유발하고 혈관 내 노폐물 축적의 원인이 될 수 있는 영양학적 구조를 취하고 있습니다. 혼자서 한 판을 모두 섭취하는 것은 영양 과잉을 초래할 수 있으므로 절반 정도로 나누어 섭취하고 나머지는 보관하는 지혜가 필요합니다. 갈증 해소를 위해 탄산음료 대신 물을 선택하여 추가적인 당 섭취를 차단하고 가급적 식이섬유가 풍부한 채소와 함께 섭취할 것을 권장합니다.
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