밀크티

식품 정보

홍차의 폴리페놀 항산화 성분과 우유의 단백질, 칼슘을 동시에 섭취할 수 있는 풍미 깊은 음료입니다. 각성 효과와 든든함을 줍니다. 카페에서 판매하는 대부분의 밀크티는 설탕과 액상과당이 매우 많이 들어가 고당도 식품입니다. 혈당 조절 중이거나 카페인에 예민한 분은 섭취에 유의하는 것이 좋습니다. 가당 제품보다는 무가당 옵션을 우선 선택하고 원재료명을 확인하세요. 집에서 직접 우린 홍차에 소량의 우유와 대체당을 넣어 마시면 첨가물 없이 건강하게 즐길 수 있습니다.