요거프레소 리얼 참외주스 XL

식품 정보

요거프레소 리얼 참외주스 XL는 신선한 참외 과육을 그대로 착즙하거나 갈아 만든 대용량 과일 주스 음료입니다. 참외는 수분 함량이 매우 높고 칼륨이 풍부하여 체내 나트륨 배출과 부종 완화에 탁월한 효능을 발휘합니다. 하지만 XL 사이즈의 압도적인 용량만큼 과일의 천연 과당이 농축되어 있으며, 식이섬유가 제거된 상태이므로 혈당 상승 속도가 생과일을 드실 때보다 훨씬 빠르다는 점을 항상 유의해야 합니다. 한꺼번에 많은 양의 액상 과당을 섭취하는 것은 인슐린 대사에 무리를 주고 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다. 인위적인 설탕 시럽을 추가하지 않은 100% 생과일 상태로 즐겨야 자연의 비타민을 가장 건강하게 얻을 수 있으므로 무설탕 여부를 반드시 확인하시길 권장합니다. 갈증이 날 때는 물을 우선적으로 선택하시고, 주스는 에너지가 필요한 낮 시간대에 소량만 천천히 음미하시길 바랍니다.