식품 정보
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동서가공식품
동서 포스트 그래놀라 살구 아몬드 350g
1회 제공량 32g
영양 정보
32g 기준
열량130.9kcal
영양 정보
탄수화물
24.3g
당류
단백질
1.9g
지방
2.9g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
동서 포스트 그래놀라 살구 아몬드 350g은 시리얼입니다. 32g 기준 열량은 131kcal로 보통 수준입니다. 우유나 요거트와 함께 간편한 아침 식사로 즐기기 좋습니다. 탄수화물이 24.3g 들어 있으며, 이 중 당류는 5.1g입니다. 지방은 2.9g이며 포화지방이 1.2g 포함됩니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물 비중이 높은 편입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적정량을 섭취하시길 권장합니다. 과일이나 견과류, 우유 등과 함께 구성하면 간단하면서도 균형 잡힌 식사가 됩니다.
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