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당류
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던킨 라이스 글레이즈드는 쌀 가루 성분이 가미된 도넛에 설탕 시럽을 입힌 제품입니다. 쌀이 포함되었으나 튀기고 설탕을 입힌 과정으로 인해 당류와 탄수화물 함량이 여전히 높습니다. 적정 섭취량을 지키고 식이섬유가 풍부한 샐러드를 먼저 먹어 혈당 상승 속도를 늦추는 것이 건강 관리에 유리합니다.
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