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당류
트랜스지방
포화지방
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피자마루 로제떡볶이는 유제품의 고소함과 매콤한 양념이 어우러져 젊은 층이 선호하는 고열량·고지방 식단입니다. 소스에 포함된 유지방 성분은 맛을 부드럽게 하지만 체내 에너지 과잉 공급의 원인이 되어 체중 관리에 부담을 줄 수 있습니다. 떡볶이 소스 특유의 짠맛과 단맛의 조화는 나트륨과 당류를 한꺼번에 대량 섭취하게 만드는 주요 요인입니다. 따라서 한 번에 많은 양을 먹기보다는 적정량을 덜어서 먹고 남은 소스는 과감히 버리는 절제가 필요합니다. 부족한 식이섬유와 비타민을 채우기 위해 파프리카나 양상추를 곁들인 샐러드와 함께 구성하여 한 끼의 영양 완성도를 높이는 것을 권장합니다.
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