정식품 간단요리사 진한콩국물 950mL

식품 정보

정식품 간단요리사 진한콩국물 950mL는 고소한 맛으로 즐길 수 있는 전통 두유 음료입니다. 1컵(200ml) 기준 열량은 100kcal이며, 식사와 함께하거나 단독으로 즐길 수 있습니다. 당류가 1.6g 포함되어 있어 지방은 5g이며 혈당 관리나 다이어트를 고려하는 분들은 섭취량과 빈도를 조절하시는 것이 좋습니다. 한 번에 많은 양을 드시기보다 먹을 분량을 미리 정해 두고 즐기는 습관이 도움이 됩니다. 단백질이 7.4g 들어 있어 간식치고는 포만감이 있는 편입니다. 나트륨은 160mg 수준으로 비교적 낮아 부담 없이 즐길 수 있습니다. 무가당 차나 따뜻한 물과 함께 즐기면 소화에 도움이 되며, 전체 하루 식단에서의 균형을 유지하면 즐기면서도 건강을 지킬 수 있습니다.