피자헛 대만 연유 치즈볼

식품 정보

피자헛 대만 연유 치즈볼은 튀긴 반죽 속에 치즈를 넣고 달콤한 연유 소스를 가미한 초고당류·고지방 사이드 스낵입니다. 튀김 과정에서 흡수된 유지류의 지방과 치즈의 포화지방, 그리고 연유의 단순 당질이 결합되어 영양 불균형이 매우 심각한 식품군에 속합니다. 작은 크기에도 불구하고 에너지 밀도가 비정상적으로 높아 식사 후에 디저트로 섭취 시 하루 당류 및 지방 권장량을 한꺼번에 초과하게 만듭니다. 건강한 근육 형성이나 회복과는 거리가 먼 메뉴이므로 운동 전후 섭취는 지양해야 하며, 아주 드물게 별식으로 한 개 정도만 즐기는 것이 좋습니다. 섭취 시에는 설탕이 전혀 없는 블랙커피나 쓴맛의 차와 함께하여 당분 섭취를 상쇄하는 것을 권장합니다.