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당류
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트랜스지방
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포화지방
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치킨의 단백질과 신선한 채소의 비타민을 간편하게 섭취할 수 있는 영양 구성 메뉴입니다. 든든한 포만감을 제공하여 활동 중 에너지를 가득 채워줍니다. 치킨이 튀겨졌으므로 지방 함량이 높으며 소스의 나트륨과 당류 수치가 칼로리를 결정합니다. '적당하다'고 안심하고 소스를 과용하지 않도록 주의가 필요합니다. 소스를 최소량만 넣거나 따로 찍어 드시는 방식을 권장합니다. 랩 속에 파프리카나 양상추를 치킨보다 3배 더 많이 넣어 영양 밀도를 높이고 혈당을 관리하십시오.