식품명 또는 브랜드로 검색해 영양성분을 한눈에 비교해보세요.
당류
트랜스지방
포화지방
로그인하고 혈당 반응을 확인하세요
파스타 회원 실측 평균이에요
피자마루 투움바파스타 피자 오리지널 L은 매콤하고 고소한 투움바 소스와 쫄깃한 파스타 면이 피자 도우 위에 올라간 이색적인 피자 메뉴입니다. 탄수화물이 주성분인 도우와 면이 겹쳐져 있어 한 끼 식사로서의 열량 부담이 상당히 높으며, 크림 베이스의 소스로 인해 포화지방 섭취가 집중될 수 있는 특성을 가집니다. 조각 단위로 섭취하더라도 2~3조각이면 성인 한 끼 권장 열량에 빠르게 도달하므로 과도한 섭취는 피해야 합니다. 나트륨과 포화지방 관리를 위해 한 번에 1~2조각 내외로 양을 조절하고, 부족한 식이섬유를 보충할 수 있도록 신선한 채소 샐러드를 곁들이는 것을 권장합니다. 주 1~2회 이내로 섭취 빈도를 조절하며 가급적 소스를 추가하기보다는 기본 맛으로 즐기시길 조언합니다.
첫 후기를 남겨주세요
이 식품을 먹고 혈당이 어땠는지 남겨 주시면 다른 분이 고를 때 참고할 수 있어요.