식품 정보
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아워홈, OURHOME, Baro가공식품
아워홈 소고기미역국 59g
1회 제공량 59g
영양 정보
59g 기준
열량35kcal
영양 정보
탄수화물
1g
당류
단백질
4g
지방
1.8g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
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식품 정보
아워홈 소고기미역국 59g은 간편하게 즐길 수 있는 소용량 제품입니다. 1인분(59g) 기준 열량 35kcal으로, 따뜻한 국물과 함께 포만감 있는 식사를 즐길 수 있습니다. 탄수화물 1g이 포함되어 있으며, 단백질은 4g이 들어 있어 근육 보호에도 도움이 됩니다. 이 식품은 나트륨 함량이 높을 수 있으므로, 적정량을 지켜 드시는 것이 나트륨 섭취를 줄이는 데 효과적입니다. 나트륨은 880mg으로 높은 편이므로 전체 식단의 나트륨 균형을 신경 써 주시면 좋습니다. 고혈압이 있거나 나트륨 섭취에 주의가 필요한 분들은 소금 함량을 확인하고 적정량을 드시길 권장합니다. 쌈 채소나 나물 반찬을 함께 곁들이면 균형 잡힌 한 끼를 완성할 수 있습니다.
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