식품 정보
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참좋은콩가공식품
참좋은콩 하루낫또 국산 검정 약콩 45.5g
1회 제공량 45.5g
영양 정보
45.5g 기준
열량75kcal
영양 정보
탄수화물
8g
당류
단백질
6.5g
지방
1.8g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
참좋은콩 하루낫또 국산 검정 약콩 45.5g은 콩 가공식품입니다. 45.5g 기준 열량은 75kcal로 낮은 편입니다. 밥상에 곁들이거나 간단한 간식으로 즐기기 좋습니다. 탄수화물이 8.0g 들어 있습니다. 단백질이 6.5g 함유되어 있습니다. 열량 구성으로 보면 단백질 비중이 높은 편입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적정량을 섭취하시길 권장합니다. 다른 반찬과 함께 다양하게 구성하면 한 끼 영양 균형을 맞추기 좋습니다.
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