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당류
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트랜스지방
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포화지방
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메가커피 티라미수 케익은 치즈 크림과 커피 시트, 코코아 파우더가 층을 이루는 고형의 케이크 디저트입니다. 부드러운 질감을 구현하기 위해 사용되는 마스카포네 치즈나 생크림은 포화지방의 주요 공급원이 되며, 시트에 적셔진 시럽은 당류 수치를 높입니다. 특히 케이크류는 밀도가 높아 보기보다 높은 열량을 함유하고 있으므로 무심코 한 조각을 다 먹었을 때 한 끼 식사에 준하는 에너지를 섭취하게 될 수 있습니다. 섭취 시에는 설탕이 전혀 들어가지 않은 차가운 블랙 커피나 따뜻한 홍차와 매치하여 지방의 느끼함을 덜고 당도를 중화시키는 것을 권장합니다. 특별한 날을 위한 이벤트성 간식으로 즐기되, 평소에는 섭취 빈도를 낮게 유지하는 것이 바람직합니다.