식품 정보
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동원가공식품
동원 슈퍼참치 저나트륨 황다랑어 135g
1회 제공량 135g
영양 정보
135g 기준
열량101.3kcal
영양 정보
탄수화물
0g
당류
단백질
23g
지방
0.8g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
동원 슈퍼참치 저나트륨 황다랑어 135g은 수산물 식품입니다. 135g 기준 열량은 101kcal로 보통 수준입니다. 반찬이나 메인 요리로 다양하게 활용할 수 있는 수산물 식품입니다. 단백질이 22.9g 함유되어 있습니다. 열량 구성으로 보면 단백질 비중이 높은 편입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 적정량을 섭취하시길 권장합니다. 쌈 채소나 나물 반찬을 곁들이면 식이섬유와 비타민을 함께 보충할 수 있습니다.
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