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샐러디조리식품

샐러디 김희은셰프 청양라구파스타

1회 제공량 525g

영양 정보

525g 기준
열량858.6kcal

영양 정보

탄수화물
88.6g

당류

단백질
43.6g
지방
36.4g

트랜스지방

포화지방

콜레스테롤
나트륨

파스타 사용자들의 혈당 반응

탄수화물 88.6g 기준

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샐러디 김희은셰프 청양라구파스타는 샐러디의 김희은 셰프 협업 메뉴로, 다진 고기를 끓인 라구 소스에 청양고추로 칼칼함을 더한 파스타입니다. 1인분(525g) 기준 열량은 859kcal이며, 탄수화물 88.6g, 단백질 43.6g, 지방 36.4g이 들어 있습니다. 나트륨이 2061mg으로 상당히 높고, 포화지방도 13.2g으로 높은 편입니다. 당류도 15.7g 들어 있습니다. 양이 많은 편이라 절반 정도 덜어 두고 먹거나 두 끼로 나누는 것도 방법입니다. 함께 먹는 반찬이나 음료는 싱겁고 가볍게 고르고, 채소 샐러드를 곁들여 보세요.

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