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피그인더가든 오리엔탈 파르팔레 샐러드 187g
피그인더가든가공식품

피그인더가든 오리엔탈 파르팔레 샐러드 187g

1회 제공량 187g

영양 정보

187g 기준
열량223kcal

영양 정보

탄수화물
29g

당류

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단백질
12g
지방
6.5g

트랜스지방

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포화지방

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콜레스테롤
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나트륨
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식품 정보

피그인더가든 오리엔탈 파르팔레 샐러드 187g는 바쁜 일상에서 빠르고 간편하게 한 끼를 해결할 수 있는 간편식입니다. 1인분(187g) 기준 열량은 223kcal이며, 조리 시간을 최소화하면서도 한 끼 식사로 활용할 수 있습니다. 단백질 12g이 들어 있어 포만감 유지에 도움이 됩니다. 탄수화물은 29g 수준입니다. 가공식품 특성상 나트륨이나 첨가물이 포함될 수 있으므로, 원재료 성분표와 알레르기 성분을 반드시 확인하고 섭취하시길 권장합니다. 나트륨은 700mg으로 높은 편이므로 전체 식단의 나트륨 균형을 신경 써 주시면 좋습니다. 간편식은 자주 활용하더라도 신선한 채소나 나물을 곁들이면 부족하기 쉬운 식이섬유와 비타민을 보충할 수 있습니다. 전체 식단에서 간편식 비중이 너무 높아지지 않도록 균형을 맞추시는 것이 좋습니다.