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풀무원 로스팅 모던차오 갈릭볶음면 110.6g
풀무원가공식품

풀무원 로스팅 모던차오 갈릭볶음면 110.6g

1회 제공량 110.6g

영양 정보

110.6g 기준
열량380kcal

영양 정보

탄수화물
74g

당류

단백질
11g
지방
4.7g

트랜스지방

포화지방

콜레스테롤
나트륨

파스타 사용자들의 혈당 반응

탄수화물 74g 기준

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풀무원 로스팅 모던차오 갈릭볶음면 110.6g은 면 요리입니다. 110.6g 기준 열량은 380kcal로 높은 편입니다. 간편하게 한 끼를 해결할 때 많이 찾는 면 요리입니다. 탄수화물이 74.0g 들어 있으며, 이 중 당류는 11.0g입니다. 단백질이 11.0g 함유되어 있습니다. 지방은 4.7g이며 포화지방이 0.7g 포함됩니다. 식이섬유가 2.0g 함유되어 있습니다. 열량 구성으로 보면 탄수화물 비중이 높은 편입니다. 나트륨이 1140mg으로 상당히 높은 편입니다. 소스·양념의 사용량을 살피고 추가로 넣는 소금이나 소스를 줄이면 나트륨 섭취량을 조절하는 데 도움이 됩니다.

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