락토프리우유

식품 정보

유당을 제거하여 우유 소화가 어려운 분들도 편안하게 칼슘과 단백질을 섭취할 수 있는 유제품입니다. 영양 성분은 일반 우유와 동일하게 우수합니다. 나트륨 부담은 낮지만 유지방의 포화지방 수치는 일반 제품과 같습니다. 칼로리 조절이 필요하다면 락토프리 중에서도 '저지방'을 선택하는 것이 현명합니다. 찬 우유보다는 약간 따뜻하게 데워 마시면 위장 부담을 줄이고 흡수율을 높입니다. 오트밀을 불려 먹거나 라떼 베이스로 활용하기 매우 좋습니다.