식품 정보
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eLPOZO가공식품
엘포조 하몽 세라노 슬라이스 80g
1회 제공량 80g
영양 정보
80g 기준
열량186kcal
영양 정보
탄수화물
0g
당류
단백질
24g
지방
10g
트랜스지방
포화지방
콜레스테롤
나트륨
파스타 사용자들의 혈당 반응
식품 정보
엘포조 하몽 세라노 슬라이스 80g는 단백질이 풍부하게 함유된 육류 식품입니다. 1팩(80g) 기준 열량은 186kcal이며, 포만감이 높고 근육 유지 및 회복에 도움이 되는 식품입니다. 단백질이 24g으로 매우 풍부해 근육 회복과 포만감 유지에 도움이 됩니다. 전반적인 영양 균형을 고려하며 드시길 권장하며, 단백질 보충이 필요한 시점에 적극 활용할 수 있는 식품입니다. 나트륨은 1120mg으로 매우 높아 국물은 되도록 남기고 건더기 위주로 드시길 권장합니다. 육류는 쌈 채소나 나물과 함께 곁들이면 식이섬유와 비타민을 자연스럽게 보충할 수 있습니다. 체중 관리 중이라면 구이나 찜 방식이 기름기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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