왕새우튀김

식품 정보

새우의 단백질과 칼슘을 통해 뼈 건강과 활력을 얻을 수 있는 주요리입니다. 타우린 성분이 피로를 해소하는 데 도움을 줍니다. 튀김옷의 탄수화물과 조리유의 지방이 결합되어 칼로리가 매우 높은 식품입니다. 시즈닝이나 소스의 나트륨 함량이 높으니 혈압 관리 시 주의가 필요합니다. 튀김옷을 최대한 떼어내고 드시거나 에어프라이어로 조리하여 기름기를 빼세요. 1회 1~2개 이내로 제한하고 신선한 양배추 샐러드를 듬뿍 곁들여 드시기 바랍니다.