파스타

정리걸

24.05.15 오전 10:56 수정됨

ㆍ식단

바나바잎 추출물의 효능인지... 깜빠뉴 먹고나선 혈당스파이크가 생겼는데 카스테라에 말차 생크림 실컷 먹은 직후 바로 바나바잎 추출물을 먹으면 혈당스파이크가 안 생기네요. 좀더 같은 음식으로 테스트 해 보아야겠어요

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