온수 목욕 사우나를 시작하면 혈관이 확장되며 잠시 혈당이 급등 하고 일정 시간이 지나면 쭈욱 내려옵니다. 시간이 길어지면 탈수로 인해 저혈당이 옵니다. 이렇게 급등락하면 기분이 몽롱해지는데 사람마다 이 때 느끼는 기분도 좀 다릅니다만, 저는 그닥

사우나나 따뜻하게 샤워를 하면 혈당이 일시적으로 올라갔다가 떨어지는데요. 이유가 뭘까요? 109에서 138로 올랐다가 다시 108로 내려왔습니다

사우나나 따뜻하게 샤워를 하면 혈당이 일시적으로 올라갔다가 떨어지는데요. 이유가 뭘까요?
109에서 138로 올랐다가 다시 108로 내려왔습니다