파스타

고전적인야자4851

24.05.15 오전 5:13

ㆍ식단

밥을 먹으면 혈당이 많이오르던데 빵을 먹으면 안정적이네요

반짝이는묘약

그래도, 빵은 포화지방이 많으니 건강식단으로 바꾸길 노력해보아요..( 저도 매번 빵앞에 무너져요. 제일 안좋은. 크림빵과 페스츄리.도넛🥐🥖)

24.05.15 수정됨

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