파스타 커뮤니티ㅣ국밥을 먹을 때 건더기부터 천천히 먹기 시작하면 혈당이 완만히 오르는 게 관찰됩니다.

파스타

셀루빠1202

24.03.22 오전 4:13

ㆍ식단

국밥을 먹을 때 건더기부터 천천히 먹기 시작하면 혈당이 완만히 오르는 게 관찰됩니다.

착한라비올리3545

저도 오늘 곰탕 먹으면서 건더기부터 천천히 먹긴했는데 건더기가 부실했는지 혈당스파이크가🥹

24.03.22

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