파스타

붕붕카

24.05.13 오후 1:36

ㆍ식단

순탄수 15g만 넣고 실자 25분 탔더니 피크 140 방어하고 한번 더 올랐지만 130 언저리에서 다시 내려옴.. 오랜만에 자기전 혈당 100 ㅠ

반짝이는묘약

버섯볶음 good. 단백질도 많아용~ 잠자기전 혈당 100. 아주 좋은 수치네요~

24.05.13

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붕붕카

오랜만에 수치가 좋아요 ㅎㅎㅎ

24.05.13

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